“Conversar com amigos não é psicoterapia, apesar de terapêutico. É o profissional da psicologia quem está habilitado pela ciência para realizar a psicoterapia e tratar as dores da alma” – Elisângela Siqueira

A psicologia foi regulamentada como profissão em 1962, portanto completa 59 anos em 2021. Assim, se comparada à outras profissões, a psicologia é muito recente no Brasil, por isso é comum encontrar pessoas que não compreendem o trabalho dos profissionais dessa área ou que desconhecem a função que o psicólogo. Existem dezenas de frentes que o trabalho do psicólogo é importante, tais como: empresas, escolas, organizações sociais e jurídicas e muitas outras instâncias.

Nesse texto, a abordagem é sobre psicologia clínica. Não raro, as pessoas relatam que não precisam do psicólogo porque não é louco ou ainda, que preferem desabafar com os amigos, dando a entender que é um profissional que escuta e dá conselhos.

A psicologia/psicanálise clínica trata das causas dos sintomas, ou seja, o profissional, com sua teoria e técnica consegue desvelar conteúdos importantes que estão inconscientes e que se manifestam na forma de ansiedade, melancolia, tristeza, agressividade, baixa estima e tantas outras emoções que impactam a vida pessoal, social e profissional das pessoas. Por isso, o psicólogo em sua formação, é instrumentalizado com técnicas, teorias e manejo para realizar o tratamento nas pessoas que buscam o seu trabalho.

E a psiquiatria trata com medicamentos as pessoas que apresentam transtornos mentais graves ou persistentes como: transtorno de personalidade borderline, esquizofrenia, transtorno bipolar, ansiedade e depressão grave, etc.

Conversar e desabafar com amigos é importante e terapêutico, pois estreitar laços afetivos e de confiança nos traz bem-estar. Entretanto, os amigos, por mais que nos amem, vão ouvir, acolher e aconselhar sobre nossas aflições, mas colocarão nas palavras conteúdos de acordo com suas vivências e seus pontos de vista. Não é uma escuta imparcial, afinal nossos amigos não foram treinados para serem nossos psicólogos, mesmo que sejam da área.

Sendo assim, apesar do acolhimento e alívio imediato das nossas angústias, muitas vezes as palavras ou o ponto de vista de um amigo pode estar bem distante da realidade ou necessidade que precisaria ser abordada. Afinal, conversar com amigos não é psicoterapia, apesar de terapêutico.

Ter amigos é fundamental para a nossa saúde mental, mas é o profissional da psicologia quem está habilitado pela ciência para realizar a psicoterapia e tratar as dores da alma.

Leia aqui o texto anterior, onde explico a diferença entre “terapêutico” e “psicoterapia”

Texto: Elisângela Siqueira

Imagem: Pexels